Você é uma mãe tóxica? Alguns sinais revelam a verdade
Pais tóxicos: o que é isso? Pai ou mãe tóxicos, são aqueles que causam danos à saúde mental do filho, sendo propositalmente ou de modo involuntário, a partir de falas, atitudes e outras formas de externar crenças negativas.
Normalmente, isso é feito através da demonstração do descontentamento em relação ao filho e assim, ao longo do tempo e com a repetição dessas atitudes, a criança sofre um desgaste emocional muito grande. E essa toxicidade dos pais pode causar muitos problemas na criança/adolescente.
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Como saber se os pais são tóxicos?
Atitudes como comparar, culpar, controlar, desrespeitar, cobrar e até humilhar não podem ser recorrentes na relação entre pais e filhos. Conhecidos como pais tóxicos ou pais narcisistas, esse tipo de parentalidade não é saudável e pode impactar negativamente a vida e o desenvolvimento dos pequenos e pequenas.
Como identificar pessoas tóxicas na família?
- Manipulação.
- Chantagens.
- Controle excessivo.
- Falta de comunicação.
- Discussões e conflitos excessivos.
- Níveis elevados de exigências, cobranças e expectativas.
- Depreciação.
Como perdoar pais toxicos?
Você pode pedir ajuda. Você pode pedir a ajuda de um psicólogo para tentar se entender com os seus pais tóxicos e conseguir perdoá-los. A terapia focada na família é uma maneira de iniciar um diálogo sincero e de coração aberto com os seus pais, tendo um profissional experiente como mediador.
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