Conectados, mas desconectados. Quais são os perigos do “phubbing”?

Em nosso mundo atual, os dispositivos móveis se tornaram companheiros inseparáveis para muitos de nós. No entanto, para alguns, esses aparelhos estão roubando mais do que apenas a atenção, estão roubando as relações humanas. O termo “fubbing” é recente, mas seu impacto é sentido em diferentes aspectos da vida, inclusive no universo das apostas.

Fubbing, ou melhor, “phubbing”, é uma combinação das palavras “telefone” e “esnobar”.

Lembre-se de que, seja qual for a sua escolha, o importante é permitir-se viver momentos emocionantes e memoráveis. O desporto tem o poder de unir as pessoas, despertar paixões e criar memórias duradouras. Por isso, não perca tempo e embarque nesta viagem de emoção desportiva com a 1win. 

Esse fenômeno é comum nos dias de hoje: distraímos aqueles com quem interagimos em favor do que está acontecendo em nossos dispositivos móveis durante uma conversa, uma palestra ou qualquer forma de comunicação presencial.

Esse termo foi cunhado em 2012 pela MSapp, uma agência de publicidade que procurava dar um nome a um fenômeno emergente naquela época. Hoje em dia, o fubbing está em todos os lugares, especialmente nas grandes cidades, onde as pessoas passam muito tempo nas redes sociais e aplicativos de mensagens.

O fubbing afeta especialmente aqueles que precisam estar conectados por causa de seu trabalho ou ocupação, e os apostadores estão especialmente vulneráveis a essa armadilha.

Mas como isso se manifesta nas apostas esportivas?

O telefone celular se tornou um parceiro indispensável para o apostador moderno. Não apenas nos permite fazer apostas a qualquer momento, mas também nos permite acompanhar eventos esportivos online. No entanto, essa mesma capacidade nos leva ao phubbing, um mergulho total no mundo das apostas.

Para a maioria dos fãs de apostas, não é apenas sobre fazer uma aposta, mas também sobre acompanhar o jogo em que apostaram. É a busca pelo momento perfeito, assistindo à transmissão ao vivo ou acompanhando as estatísticas do jogo.

Consequentemente, principalmente se estamos acostumados a estar “ligados” ao jogo em que apostamos, nunca nos separamos do telefone. Ele está presente durante as refeições e até mesmo enquanto dormimos, sempre à mão para que possamos verificar rapidamente o resultado de um jogo ou fazer uma nova aposta.

Mas por que nos entregamos a esse vício?

Uma das principais razões é o medo de perder algo importante (FoMo). Isso é particularmente verdadeiro para os apostadores, pois tentamos acompanhar constantemente os jogos em andamento, para não perder nenhuma oportunidade interessante.

As casas de apostas também contribuem para esse comportamento, pois às vezes surgem jogos ao vivo que não foram previamente anunciados, mas que podem ser extremamente atrativos para os apostadores.

Além disso, muitos apostadores desenvolvem a obsessão de se manterem atualizados sobre o jogo em que apostaram. Para eles, ganhar não é a única preocupação, mas sim a sensação de estarem envolvidos no processo de apostar. Esse é um dos primeiros passos em direção a outra doença perigosa: a trapaça, que anda de mãos dadas com o phubbing e nos faz perder completamente o contato com a realidade.

Mas por que o fubbing é tão prejudicial?

O fubbing se refere a distrair-se com o telefone durante uma conversa presencial, e isso significa desrespeitar a outra pessoa. É uma falta de consideração, especialmente quando nosso interlocutor está totalmente engajado na comunicação presencial.

Além disso, a atenção excessiva aos dispositivos pode causar irritabilidade, fadiga visual e física, problemas nos dedos e nas mãos que estão constantemente trabalhando, deslizando, navegando.

Se o nosso trabalho está diretamente relacionado aos dispositivos ou computadores, é inevitável que, mais cedo ou mais tarde, tenhamos problemas de saúde causados pelo uso excessivo do celular.

O fubbing também pode ser uma distração do trabalho. Muitas vezes, abrimos o celular apenas para pesquisar algo e horas se passam sem nem percebermos.

O tempo que passamos em frente ao computador e aos dispositivos é tempo que tiramos do exercício físico que todos precisamos, da comunicação com nossos entes queridos e amigos, e até mesmo do descanso, tanto durante o dia quanto à noite.

Então, como evitar o fubbing?

A primeira coisa que devemos fazer, se percebermos sinais de fubbing em nossa vida, é regular nosso relacionamento com o telefone e os dispositivos. Devemos identificar quando seu uso é realmente necessário e quando não é.

Se quisermos acompanhar um jogo em que apostamos, podemos configurar notificações em nosso telefone. A maioria das casas de apostas oferece esse serviço, que nos permite receber atualizações sobre gols, escanteios, e assim por diante. Embora isso também seja um tipo de “fabbing” em miniatura, pelo menos não ficaremos presos por horas em frente ao rastreador de jogos em nosso telefone, esperando por um gol.

Para garantir que não percamos eventos importantes, devemos estudar cuidadosamente o calendário, marcar os jogos que mais nos interessam e planejar nossa ida à casa de apostas para apostar ou acompanhar o jogo. O tempo é um recurso cada vez mais valioso, e quanto melhor o administrarmos, mais tempo teremos disponível, seja para o trabalho, para atividades úteis ou simplesmente para nosso próprio prazer.

Devemos também fazer “dias de desintoxicação” – passar alguns dias em um lago ou na floresta, desconectados do telefone e da internet, ou pelo menos passar uma hora por dia sem dispositivos, caminhando ou correndo.

Mesmo que percamos um jogo, há tantos eventos nas casas de apostas modernas que outro jogo interessante surgirá em poucas horas. Portanto, não vale a pena nos afundarmos no processo de apostas. Isso não apenas leva ao fubbing, mas também ao vício em jogos de azar.

Reencontre a conexão com o mundo ao seu redor. Liberte-se do domínio dos dispositivos e redescubra a beleza das relações humanas, do tempo livre bem aproveitado e da tranquilidade que vem com uma mente descansada. Seja presente, seja consciente e viva plenamente cada momento.